Năm 2023 là năm cá nhân số 7 của mình theo nhân số học. Năm này thể hiện mình cần đi sâu vào trong bản thân để thấu hiểu mình nhiều hơn. Nếu như đầu năm 2023 mình thấy cách mình nhìn nhận xã hội khác đi thì, nửa năm sau, mình thấy mình trưởng thành hơn về mặt cảm xúc (emotional maturnity).
1. Mối quan hệ không cứ mãi ở đó chờ mình
Mọi người hay nói rằng bất cứ người nào mình gặp trong đời, đều là người mình cần gặp. Họ đến, họ cũng có thể đi, nhưng họ chắc chắn sẽ để lại cho mình bài học gì đó. Thậm chí, những con mèo mình từng nuôi cũng dạy mình nhiều thứ. Ngoài những bài học mình từng chia sẻ trong bài viết “Bài học từ những chú mèo” trước đây, nó còn dạy mình rằng dù có yêu thương mình thế nào, mọi người không thể cứ mãi “đứng đó chờ mình.”
Vì mải đi làm, không có thời gian chăm sóc mèo nhiều, mình đã mang Miu về nhà để bố mẹ mình nuôi giúp. Từ ngày mình mang nó về (khoảng tháng 3/2023) mình chưa bao giờ thấy nó quyến luyến mình nữa. Mình không nghĩ nó quên mình, nhưng mình nghĩ nó dỗi mình vì không để ý đến nó nữa.
Trong khoảng thời gian từ tháng 10/2023, mình hay về nhà hơn, hầu như tuần nào mình cũng về. Mình nhận ra sự thay đổi rõ rệt trong cách nó đối xử với mình. Nó chủ động ra chỗ mình để nằm. Vì nó, mình cũng cảm nhận rằng bố mẹ vui vẻ hơn khi mình về nhà.
 |  |
Bố mình hay bảo là, trong mối quan hệ, kể cả anh em trong gia đình, nếu cứ có một người xây (vun đắp mối quan hệ) một người phá, thì không được, tình cảm nên có qua có lại.
Mình nghĩ rằng, mạng xã hội, phần nào đó khiến chúng mình luôn nghĩ là mình biết cuộc sống của người này, cuộc sống của người kia, như trong bài viết “Cách mạng xã hội ảnh hưởng tới chúng mình“, nhưng thật sự thì không thế đâu. Vì vậy nên có lẽ thế hệ của mình, dù có điều kiện tốt hơn thế hệ trước, nhưng cô đơn hơn và có nhiều vấn đề về tâm lý hơn. Đã đến lúc chúng ta nên hẹn vài người bạn đi chơi, nói chuyện, tâm sự, chứ không nên ở đằng sau màn hình điện thoại và nhìn ngắm vài giây cuộc đời của nhau nữa.
2. Quý trọng sức khoẻ thể chất của bản thân
2.1. Không ai hiểu hết vấn đề và tình huống của bạn
Những ngày giữa tháng 9, mình có ý định đi niềng răng. Mình không biết đã nghe bao nhiêu câu nói rằng “răng thế còn niềng” từ mọi người, nhưng vẫn vậy, người duy nhất ủng hộ mình là chị gái. Love you so much.
Sau khi đi khám, mình mới biết bản thân có 3 răng mọc ngầm ngay hàm trên phía trước cửa, mình “chung sống” với chúng nhiều năm rồi mà không hề biết. Vậy nên, không phải ai cũng hiểu hết vấn đề của bạn, kể cả bản thân bạn. Vậy hãy đi tìm những chuyên gia, người có kinh nghiệm để giúp bạn hiểu điều đó và tìm kiếm lời khuyên từ họ.
Tuy nhiên, lắng nghe lời khuyên thì cũng nên có chọn lọc, vì không phải ai cũng hiểu 100% tình huống mà bạn gặp phải. Sếp mình hay bảo là người Việt Nam, hầu như, chưa kịp nói xong câu đã đưa ra lời khuyên, rằng phải thế này, phải thế kia. Người nước ngoài người ta lịch sự hơn, người ta sẽ hỏi là tôi biết/có trải nghiệm về vấn đề này, tôi có thể đưa ra lời khuyên không.
Trong thời gian đó, mình sốc lắm, mình nghĩ chỉ cần đeo mắc cài vài năm là xong, mà phải nhổ nhiều răng ghê gớm @@. Mình cho bản thân thời gian 1 tuần để đưa ra quyết định có niềng răng nữa không. Tình cờ, cũng có thể là thông điệp vũ trụ, thời gian đó mình nghe Youtube video “Ở lâu trong nghề, tôi không ngại những chủ đề đụng chạm” từ anh JV – top 30 người dưới tuổi 30 có ảnh hưởng nhất Việt Nam (Forbes 30 under 30) – chia sẻ về việc khi anh ngừng hoạt động nghệ thuật trong 2 năm, mọi chuyện diễn ra như bình thường. Mình nghĩ: “một người có ảnh hưởng như vậy mà về ở ẩn 2 năm thì mình – một người bình thường – thì 2 năm biến mất cũng không ai nhớ đến. Thậm chí, nếu mình không đăng gì trên mạng xã hội thì cũng không ai biết mình niềng răng. Thêm vào đó, mình cũng nghe chia sẻ từ chị đồng nghiệp sống tại nước ngoài, và biết chi phí khám nha tại Việt Nam rẻ hơn nhiều so với ở các nước khác. Vì vậy, mình cũng thấy may mắn khi làm tại Việt Nam và quyết định đi niềng răng.
Và hành trình nhiều máu và nước mắt bắt đầu.
2.2. Bao dung với những thăng trầm cuộc sống
Lưu ý: đây là câu chuyện riêng, hành trình riêng của mình. Nó có thể sẽ khác với tình trạng răng miệng của bạn đang có.
Bố mình hay bảo là “phải biết đủ” về những gì bản thân có, nhưng mình hay bảo là “đâu có đúng đâu, ai cũng biết đủ ngay từ đầu, sinh ra thế nào thì mãi thế ấy, không chịu khó phấn đấu, cố gắng, thì xã hội làm sao phát triển được. Vậy nên, phải biết đủ là không đúng, mà là cố gắng hết sức nhưng biết dừng đúng lúc”. Sau những trải nghiệm về việc niềng răng và biến cố về sức khỏe, mình cũng biết dừng lại rồi đó.
Từ tháng 10, quá nhiều biến cố liên tiếp xảy ra về sức khỏe của mình. Mình nhổ 2 răng khôn, mình sốt xuất huyết, nhổ 2 răng ngầm, khâu 2 răng ngầm lần 2, …
Tin mình đi, nếu bạn đã nhổ răng khôn, thì nó không hề hấn gì so với nhổ răng mọc ngầm hàm trên trước của của mình. Mình nhớ mãi thời gian đó, mình xin phép làm ở nhà 1 tuần, không nói năng được gì. Không nói năng được nhiều trong cuộc sống, sinh hoạt mình thấy khá bất tiện nhưng cũng ổn, không quá là vấn đề. Thậm chí, khi mình đi mua gì, mình đánh ra bằng điện thoại điều mình muốn/đồ mình muốn mua, chủ cửa hàng rất thân thiện và tận tình hỗ trợ mình. Mình nghĩ các cô ấy nghĩ mình không có khả năng nói chuyện, nhưng nghe được nên còn khen mình xinh. Mình vui vì được khen, và cũng vui vì vẫn có nhiều người tốt xung quanh. Tuy nhiên, nó ảnh hưởng đến công việc của mình – điều rất quan trọng đối với mình – nên mình cũng buồn nhiều.
Thời gian đó, mình ăn cháo 1 tuần. Mình từng nghĩ, khi khỏi mình sẽ không bao giờ ăn loại đồ ăn này nữa. Nhưng suy nghĩ đó bị dập tắt ngay, mình nghĩ lại: đó là món ăn duy nhất mình ăn được lúc này, nó cứu sống mình. Mình nên trân trọng nó thì hơn.
Tưởng mọi chuyện đã êm xuôi, nhưng nó vẫn chưa đến đỉnh điểm. Sau khi nhổ và khâu được 1 tuần, tối ngay trước hôm đi cắt chỉ, mình bị chảy máu không cầm được. Lúc đó không có ai ở chỗ trọ nên không đưa mình đi bệnh viện được. Trong hôm đó, người mình lịm đi 5 lần.
 |  |
Nhưng thật may mắn, em hàng xóm, cô bạn thân, nha sĩ hỗ trợ mình trong hôm đó (và mình nghĩ cả những người đã khuất trong gia đình, và tất nhiên, cả ý chí của mình cũng đã hỗ trợ mình nữa). Cảm ơn mọi người rất nhiều.
Mọi người hay nói “cái gì cũng có giá của nó”, mình thấy đúng. Nhưng mình muốn thêm câu: “cái gì cũng có giá của nó, chủ yếu là giá bạn dám trả đến đâu”.
Nếu muốn giành học bổng toàn phần ra nước ngoài, bạn cần dành hàng ngàn giờ học Tiếng Anh + tìm hiểu về học bổng + tìm hiểu về trường/đất nước đó + viết luận + nhờ sửa luận + sửa luận (xxx lần) + nhờ viết thư giới thiệu + soạn các câu hỏi & câu trả lời phỏng vấn + nhờ phỏng vấn thử (xxx lần) + luyện tập phỏng vấn từ nhận xét + phỏng vấn + chuẩn bị visa, …. Có thể việc này khiến bạn mất nhiều thời gian, bỏ qua thú vui với bạn bè … bạn có dám trả không?
2.3. Lặng yên bước qua thăng trầm của cuộc sống
Trong 2 tuần nghỉ ở nhà vì sốt xuất huyết, mình về quê với bố mẹ. Là một đứa cứng đầu, không chịu kể cho bố mẹ khó khăn đang gặp phải (nhưng khi đã trải qua thì có thể kể) thì mình chịu về. Mình biết là nếu ở trên trọ, mình sẽ không buồn vì bị bệnh, nhưng mình sẽ buồn vì không có ai nói chuyện.
Trong thời gian đó, có ngày mình ngồi khóc từ sáng đến tối. Mình dành vài phút giây cuộc đời để lướt mạng xã hội. Người này cưới, người kia đi ăn cưới, mình nghĩ tại sao mọi người vui vẻ thế nhỉ? Những ngày mình khỏe hơn, mình nói đùa với bố mẹ là: “ốm mà chả ai hỏi thăm”. Bố mẹ trả lời ngay tức khắc là: “mày có nói với ai đâu mà có người hỏi thăm” khiến mình phá lên cười.
Nếu như trước đây, Kiên Lương là cô gái đưa mọi hoạt động của mình lên Tin (story) trên Facebook, còn bây giờ mình thấy nó không cần thiết nữa. Cứ âm thầm làm thôi. Trên hành trình đó, mọi người sẽ bên cạnh bạn, nhưng bạn vẫn phải tự mình vượt qua. Như chị gái ở bên cạnh cổ vũ mình, nhưng chịu đau các thứ vẫn do mình thôi. Vì vậy, hãy cố gắng nỗ lực vươn lên, tự cứu bản thân mình nhé.
“This year I met the most broken version of me, but also the strongest.”
– Unknown
(Tạm dịch: Năm 2023 mình gặp được phiên bản yếu đuối nhất của bản thân, nhưng mình cũng gặp được phiên bản mạnh mẽ nhất từ trước đến giờ của mình vậy.)
Từ những trải nghiệm đã qua, mình tin là mọi chuyện cũng sẽ qua thôi. Trước khi nó qua đi, bạn đừng đầu hàng và đừng từ bỏ nhé.
3. Tính bền bỉ và vượt qua nghịch cảnh
Note: YSEALI Academic Fellowship Program (Sáng kiến thủ lĩnh trẻ Đông Nam Á) là chương trình trao đổi được đài thọ toàn phần với 5 tuần học tập & tham quan tại Mỹ bởi Bộ ngoại giao Hoa Kỳ.
3.1. Tính bền bỉ
Mình từng ứng tuyển chương trình trao đổi YSEALI này đã 2 lần: lần 1 vào cuối năm 2021, lần 2 vào cuối năm 2022. Lần 1 mình không qua vòng đơn, sau 1 năm, thì lần 2 mình qua vòng đơn, đến vòng phỏng vấn như trong bài viết “Lặng ngắm một thanh xuân quay cuồng” vào tháng 10/2022 mình từng chia sẻ.
Đến năm 2023, một lần nữa, lại sau 1 năm, mình rất đắn đo không biết có nên ứng tuyển nữa không. Vì mình cũng đã khác, lớn hơn rất nhiều, và cũng đã đi làm, không chỉ cứ chăm chăm dành thời gian cho ứng tuyển nó nữa. Nhưng YSEALI vẫn là một thứ gì đó vẫn khiến mình “đau đáu” không nguôi. Giống như câu nói của Jake Sully trong Avatar 2:
“The forests of Pandora hold many dangers. But the most dangerous thing about Pandora is that you may grow to love her too much” .
– Jake Sully (Avatar 2)
(Tạm dịch: Khu rừng ở Pandora ẩn chứa nhiều nguy hiểm, nhưng có lẽ điều nguy hiểm nhất là tình yêu mãnh liệt nó có thể gieo vào tim bạn.)
YSEALI lỡ gieo vào tim mình thật là nhiều thứ mất rồi. Mình quyết định sẽ tiếp tục ứng tuyển 1 lần nữa, cho mình 1 cơ hội, và cho YSEALI 1 cơ hội để nhận ra tiềm năng của mình.
“If you want to be heard, you have to make some noise.”
– Eudoria Holmes (phim Enola Holmes)
(Tạm dịch: Nếu bạn muốn được lắng nghe, bạn cần cất tiếng nói).
Mình sẽ “cất tiếng nói” bằng cách ứng tuyển 1 lần nữa để “được lắng nghe” câu chuyện của mình.
Tuy nhiên, dù hành trình ứng tuyển khó khăn, nhưng tâm thế ứng tuyển hãy thoải mái 1 chút. Chị Huyền Trang đã từng nói với mình rằng “ứng tuyển giống như đi date (hẹn hò) vậy, không được chọn không phải kém cỏi hơn người khác, mà là do mình chưa phù hợp thôi”. Vậy hãy cố gắng hết sức để xem mọi chuyện có đi đến đâu không nhé.
Nếu nghĩ việc ứng tuyển giống như đi hẹn hò thì mình âm thầm ở bên anh (YSEALI) ấy ròng rã 3 năm liên tiếp, mỗi năm 1 lần mình bày tỏ tình cảm, con người mình. Mong lần này anh (YSEALI) đón nhận tình cảm của Lương và nhận ra Lương ở ngay đây, tiềm năng thế nào mà mãi không nhận ra.
Tuy nói những câu “lãng mạn” như trên, nhưng không thể phủ nhận là American Dream (Giấc mơ Mỹ) vẫn còn là rất lớn đối với một đứa lên Đại học mới học Tiếng Anh kỹ năng Nghe – Nói như mình. Mình tự nhận là mình là một đứa cố gắng phấn đấu, nhưng với những bạn như mình, có một nỗi sợ. Đó không phải là bản thân kém cỏi hơn người khác, mà là không thấy bản thân mình tiến bộ lên mỗi ngày, nghĩa là bản thân kém cỏi so với mình trước đây, giậm chân tại chỗ.
Và một lần nữa, như dấu hiệu vũ trụ, mình đọc được câu nói này:
“Shoot for the moon. Even if you miss, you’ll land among the stars”.
– Brian Littrell.
(Tạm dịch: Hãy nhắm đến Mặt Trăng, thậm chí nếu bạn bắn hụt, bạn vẫn vươn đến được những vì sau kia.).
Câu nói trên cũng được blogger Akwaaba, Tùng chia sẻ như sau:
“Khi bạn đặt cho mình một mục tiêu thật cao, thì kể cả khi thất bại, bạn cũng sẽ lên được một level mới. Một level cao hơn rất nhiều nếu bạn cho mình một mục tiêu “trong tầm với”.
– Abakaka Tùng
Nói có thể hơi sến và believe or not, mình trưởng thành cùng YSEALI. Sau lần đầu ứng tuyển, mình nhận ra nhiều bài học về các hoạt động ngoại khóa mình tham gia, cần rèn luyện, trau dồi như thế nào cho lần tới. Và lần thứ 2, mình vươn lên 1 bậc là được vô phỏng vấn nè. Một lần trượt nữa, mình học được nhiều bài học về cách trả lời phỏng vấn, cần thể hiện bản thân là con người như thế nào (nó không phải giả tạo mà là thể hiện đúng bản thể nguyên bản của mình chỉ trong 20 phút với người chưa từng quen). Lần thứ 3, lần ứng tuyển 2023, mình đã qua phỏng vấn thật rồi nè. Hiện tại thì hồ sơ của mình đang được chuyển sang bên trường ở Mỹ để duyệt lần cuối (vòng cuối rồi, huhu). Mình cũng đã tiến thêm một bước rồi đó.
Nếu mình vấp ngã 100 lần, mình sẽ mạnh mẽ, rắn rỏi hơn 100 lần.
– Kiên Lương
3.2. Vượt qua nghịch cảnh
Từ khi đi học, các thầy cô giáo hay khen các bạn cùng trang lứa là thông minh. Nhưng trong cuốn sách Grit: the power of passion and perseverance (Vững tâm bền chí ắt thành công), sự thông minh khiến mọi người học hỏi nhanh hơn. Tuy nhiên, khả năng vượt qua nghịch cảnh mới là điều khiến một người thành công. Vì thông minh thì có người thông minh hơn nên sau vài lần vấp ngã, họ có khả năng đứng lên không. Nhưng người bền bỉ thì có khả năng làm được như vậy nên sẽ có được nhiều thành tựu hơn.
Những câu nói lãng mạn, nhiều khí chất khi ứng tuyển như trên, nhưng mà trải nghiệm nó mang lại cũng đau thương không kém. Như mình đã nói, từ tháng 10, mình có biến cố về sức khỏe, và cũng thời gian đó là thời gian mình ứng tuyển YSEALI. Mình còn nhớ mãi chặng cuối cùng, mình quyết định đi nhổ 2 răng ngầm trước cửa, sáng hôm sau mình phải ngồi viết nốt câu trả lời cuối cho essay để nộp lại cho trường bên Mỹ.
Với những bạn cũng đang cố gắng vươn lên làm chủ cuộc đời, làm gì thì hãy làm hết sức, hết mình, đừng hờ hững và đừng có “chân trong chân ngoài”. Mong bạn cố gắng, chúc bạn may mắn (và cả mình nữa, mình chỉ cần may mắn 1 chút nữa thôi).
4. Tận hưởng cuộc sống một chút
Tự nhận là một đứa trọng sự nghiệp, vậy nên, “danh tiếng”, mối quan hệ trong công việc rất quan trọng đối với mình. Nhưng khi gặp biến cố về sức khỏe, mình không còn quan tâm đến mấy chuyện đó nữa.
Năm 2021, mình xem phim Soul (Cuộc sống nhiệm màu), mình không quá hiểu ý nghĩa của nó, nên mình không hiểu tại sao nó nổi tiếng như vậy. Năm 2022, mình trưởng thành hơn, mình hiểu một phần nào đó của bộ phim trong cảnh Joe nói chuyện với Dorothea:
Dorothea: What’s wrong teach?
Joe: It’s just I’ve been waiting on this day for my entire life. I thought I’d feel different.
Dorothea: I heard this story about a fish. He swims up to this older fish and says, “I’m trying to find this thing they call the ocean.” “The ocean?” says the older fish, “that’s what you’re in right now.” “This?” says the younger fish, “This is water. What I want is the ocean.”
– Joe & Dorothea – phim “Soul”
(Tạm dịch:
Dorothea: Sao vậy thầy giáo?
Joe: Cô biết đó, tôi mong chờ đến ngày này (ngày được trình diễn trên sân khấu) trong suốt cả cuộc đời mình. Nhưng tôi nghĩ rằng tôi sẽ cảm nhận khác hơn.
Dorothea: Tôi đã nghe câu chuyện này về một con cá nhỏ. Cá nhỏ bơi đến chỗ con cá trưởng thành, “Con đang cố tìm thứ mà người ta gọi là đại dương.” “Đại dương ư?” con cá lớn hơn nói, “chính con đang bơi ở đại dương đó.” “Đây ư?” con cá nhỏ nói, “Đây chỉ là nước thôi. Thứ con muốn là đại dương cơ.”)
Mình hiểu ra rằng: mình cứ mải mê tìm kiếm những thứ hào nhoáng ngoài kia, nhưng những thứ xung quanh đẹp đẽ mình lại không coi trọng.
Đến năm nay, mình hiểu ra cảnh nhân vật 22 ngắm hoa rơi, tận hưởng từng chút cuộc sống này.
Những điều nhỏ bé, xinh đẹp vẫn luôn hiện hữu xung quanh chúng mình. Vậy nên hãy dành một chút thời gian ngắm nghía nó nhé.
Nếu như trước đây, mình có thể vừa ăn vừa ngồi làm linh tinh ở máy tính và chả cảm nhận được thức ăn trong miệng, thì bây giờ, mình cảm nhận được nó, vị thức ăn mà dường như lâu lắm rồi mình “quên mất” không cảm nhận.
Nói vậy không đồng nghĩa với việc mình không tập trung cho công việc. Sự nghiệp vẫn rất quan trọng với mình, tuy nhiên, mình vẫn sẽ dành thời gian để trân trọng những điều nhỏ xíu, xinh xinh của cuộc sống này.
20s sucks but it’s worth.
– Mymyfresh
(Tạm dịch: Tuổi 20 chán, nhưng đáng.)
Đừng chọn an nhàn khi còn trẻ nhé các bạn. Cố lên!
6. Tái bút
“as grief crashes into us like a wave, it also rolls back like the tide. We are left not just standing, but in some ways stronger. Option B still gives us options. We can still love … and we can still find joy”.
– Sheryl Sandberg (Option B)
Tạm dịch:
“Nỗi đau đến như cơn sóng thì nó cũng rút đi như thủy triều. Ta vẫn đứng lại vững vàng, thậm chí còn mạnh mẽ hơn trước. Phương án B mở ra những cơ hội mới. Ta vẫn có thể yêu .. ta vẫn tìm thấy niềm vui”.
Và con tim mình đã vui trở lại.
 |  |
Năm 2023, nhiều khó khăn, nhưng mình cũng gặp được nhiều người tốt sẵn sàng giúp đỡ mình, từ những người mình không quen đến những người mình thân thiết. Mình cực kỳ trân trọng sự hỗ trợ của mọi người, và gửi thông điệp đến vũ trụ mọi điều tốt sẽ đến với mọi người. Chúc bạn năm 2024 nhiều trải nghiệm, đủ mạnh mẽ để vượt qua và trưởng thành hơn nhé.
iu bạn 3000 <3.